Aus den Profiler-Übungen der letzten beiden Ausgaben haben sich bei meinen Lesern viele Fragen ergeben. Einige davon beantworte ich in dieser Ausgabe der Fairways. Wie trainiere ich mit Metronom? Was tun, wenn die Motivation nachlässt? Warum zu große Erwartungen schädlich und niedrige Erwartungen durchaus förderlich sein können.
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In der vergangenen Ausgabe habe ich Sie dazu angeregt, Ihre mentalen Telemetriedaten auf und nach Ihren Golfrunden in einem Mental-Tagebuch zu notieren. Wenn Sie nun also fleißig Telemetrie-Daten gesammelt haben, dann geht es heute darum, wie Sie diese auswerten und in konstruktive Trainings- und Verhaltensmaßnahmen umsetzen.
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In der Mai/Juni 2011-Ausgabe des Golfmagazins Fairways erkläre ich meinen Lesern, wie sie ihre mentalen Telemetrie-Daten mittels eines Mentaltagebuchs sammeln. Was gehört da alles hinein? Warum sind diese Informationen von entscheidender Bedeutung für das Mentaltraining? Und wie ermittle ich diese Daten, wie erhalte ich diese Informationen?
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In dieser Ausgabe beantworte ich mal wieder einige Leserfragen, die mich im Laufe der letzten Wochen und Monate erreicht haben: Wie bekomme ich beim Putten mein Längengefühl zurück? Kann Hypnose meiner Golfer-Psyche helfen? Ist Musikhören beim Bälleschlägen sinnvoll oder eher schädlich?
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Heute möchte ich Sie mit dem wohl wichtigsten Erfolgsfaktor des mentalen Spiels vertraut machen: der Zeit. Wenn wir sie im Griff haben – wenn wir sie für uns spielen lassen können – dann haben wir in der Regel auch deutlich weniger Probleme mit schlechten Gedanken, Anspannungen, fehlendem Schlaggefühl.
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Diesmal geht's ums Pokern. Ums Pokern auf dem Golfplatz??? Ganz genau! Zusammen mit meiner Mentalklientin und Top-Golferin Denise Kalek präsentiere ich Ihnen Mittel und Wege, wie Sie Ihr Golfspiel mental nachbereiten und sich somit gleich für die nächste Runde rüsten können. Erschienen in der September/Oktober 2010-Ausgabe des Golfsport-Magazins FAIRWAYS.
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Harald Dobmayer beschäftigt sich in seiner Mental-Serie diesmal mit den Themen "Negative Raumanker" und "After-Shot-Jammern". Erschienen in der Juli/August 2010-Ausgabe von FAIRWAYS, dem Golfsport-Magazin.
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Harald Dobmayer beantwortet weitere häufig gestellte Fragen zum Thema "Mentaltraining für Golfer". Erschienen in der Mai/Juni 2010-Ausgabe des Golfsport-Magazins "Fairways"
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Einführende Fragen und Antworten zum Thema “Mentaltraining für Golfer”. Artikel von Harald Dobmayer in der März/April 2010-Ausgabe von FAIRWAYS, dem Golf-Sport-Magazin.
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Artikel zum Thema "Richtige Atmung" aus Harald Dobmayers Mental-Serie für Golfer. Erschienen in der November/Dezember 2009-Ausgabe von FAIRWAYS, dem Golf-Sport-Magazin.
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